Ondjiva – O especialista em enfermagem no Hospital Geral de Ondjiva, província do Cunene, Nelson Elias, alertou hoje, os fumadores a evitar o vicio principalmente nesta fase da pandemia, porque o vírus da Covid-19 e o cigarro acometem o sistema respiratório.
Em declarações à Angop, no quadro do Dia Mundial Sem Tabaco, assinalado segunda-feira, disse que quem consume cigarro sofre com maior frequência de infecções como sinusites, pneumonia e tuberculose.
Por isso, aconselhou os fumadores activos a evitar o uso do cigarro por causar graves lesões aos órgãos respiratórios, incluindo o câncer pulmonar.
Por outro lado, fez saber que o tabagismo tem também relação directa com mais de 50 tipos de enfermidades, como doenças do coração, úlcera gástrica, osteoporose, catarata, a disfunção erétil, infertilidade, complicação à gravidez e outros.
Segundo Nelson Elias, as pessoas que acham ser difícil evitar a dependência da nicotina, devem procurar consumir alimentos com poucas calorias, como a cenoura, ginguba e beber muita água, para diminuir o prazer pelo uso da substância.
“Antes da prática de exercícios físicos, os fumadores devem fazer uma consulta médica para ser avaliado o sistema respiratório e provar que está em condições favoráveis a referida actividade, para não correr outros riscos de saúde”, alertou.
Informou que, mensalmente, o Hospital Geral de Ondjiva regista uma média de três pacientes com doenças relacionadas ao tabagismo, mas aparecem no momento grave da patologia, muitas vezes cancro, e são encaminhados para a província da Huíla.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), os resíduos do tabaco contém mais de sete mil substâncias químicas tóxicas que contaminam a natureza, sendo algumas delas cancerígenas.
Quem fuma tem a expectativa de vida reduzida em dez anos. O fumante morre mais de enfarto e derrame.
O 31 de Maio, Dia Mundial Sem Tabaco é lembrado para alertar a população sobre os perigos do cigarro para a saúde. Mais de sete milhões de pessoas morrem anualmente no mundo por causa do cigarro, segundo dados da OMS.
